成份：淮山、蓮子、召實、茯苓。
功能：益氣養陰、健脾補肺、益精固腎、去濕利水。
份量：3-5人
煲法：將所有材料洗淨，連同已飛水的瘦肉或豬肚，加12-14碗水煲一個半小時，加適量鹽調味即可。
對象：適合脾虛濕重、腎虛尿頻、經常肚瀉人士飲用。
健脾 ✅
成份：淮山、蓮子、召實、茯苓。
功能：益氣養陰、健脾補肺、益精固腎、去濕利水。
份量：3-5人
煲法：將所有材料洗淨，連同已飛水的瘦肉或豬肚，加12-14碗水煲一個半小時，加適量鹽調味即可。
對象：適合脾虛濕重、腎虛尿頻、經常肚瀉人士飲用。
健脾 ✅